Sonntag, 19. April 2020

Langer Sonntagslauf

Sonntagslauf 19.04.2020 Der Weg ist das ZielAuf Strava entdeckte ich dieser Tage, das es eine fertige Strecke rund um Zwickau gibt. Diese führt fast an meinem Haus vorbei. Somit hatte ich ein Ziel für meine Sonntagsrunde.

Los ging es mit Regenwetter, welches aber bald aufhörte. Mit zunehmender Streckenlänge zog es immer mehr auf und die letzten 10 - 15 Kilometer hatte ich strahlenden Sonnenschein. Es waren tolle angenehme äußere Bedingungen und die Strecke lief sich bestimmt auch aufgrund wechselnder Beläge richtig gut. Auf den Bildern kann man auch erkennen, dass das Wetter immer besser wurde.

Dazu kamen immer wechselnde Ausblicke Richtung Erzgebirge und auch Richtung Zwickau. Ich denke, dass ich bald wieder unter die Füße nehme.

Zur Ernährung hatte ich eine Softflask mit selbstgemachtem Gel mit, zu trinken waren 1,5 Liter Tee in meiner Trinkblase. Pünktlich zum Mittagessen war ich wieder zu Hause.

Alles lief gut, ich merke aber, dass ich durch die fehlenden Intervalleinheiten langsamer werde. Das muss ich unbedingt abstellen. Jetzt fühle ich mich relativ gut vorbereitet auf mein nächstes Laufhighlight, lasst Euch überraschen, wo ich mich jetzt angemeldet habe!

Euch noch einen schönen Sonntag!


Blick Richtung Zwickau
Das Erzgebirge am Horizont
Ziel erreicht


da ist die beste aller Frauen nicht begeistert...
Bild runalyze